HeadGear 1.1.44

HeadGear 1.1.44

Black Dog Institute – Freeware – iOS
a 3 szavazat
Legújabb verzió
1.1.44
Biztonságos telepítése
image/svg+xml EXCELLENT User Rating

HeadGear is an app focused on enhancing mental fitness through a structured 30-day challenge aimed at improving overall wellbeing and resilience. The effectiveness of HeadGear is supported by scientific evidence indicating its role in the prevention of depression.

The app employs recognized and evidence-based psychological strategies, including behavioural activation and mindfulness. Users can engage with simple, practical exercises that require only five to ten minutes each day. These activities are designed to cultivate skills for relaxation, stress management, physical activity, better sleep, meaningful connections with others, and navigation of challenging situations.

In addition to the primary content, HeadGear provides users with access to mental health resources and support options. Users can quickly access audio materials, videos, and strategies that promote ongoing mental health maintenance.

While the app is tailored primarily for a male audience, it is equally suitable for anyone seeking to enhance their mental health.

Developed by the Black Dog Institute in collaboration with beyondblue and with funding from the Movember Foundation, HeadGear stands as a comprehensive tool for those aiming to improve their mental fitness.

Terms of Use

For more information

– Áttekintés

HeadGear Freeware szoftvere a kategória Otthon & hobbi fejlett mellett Black Dog Institute-ban.

A legutolsó változat-ból HeadGear a(z) 1.1.44, 2025. 01. 08. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2025. 01. 08..

a(z) HeadGear a következő operációs rendszereken fut: iOS.

Felhasználók HeadGear 5 ki 5 csillagos minősítést adott neki.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek


ADF Active: Entry Fitness Prep

ADF Active Review ADF Active is designed to assist individuals in their training and preparation for entry into the Australian Defence Force (ADF).

Fit for Battle

Transform your ordinary walk, jog, or run into an epic adventure game with Fit for Battle! This interactive audio-based running game turns your workout into a quest where your performance directly influences the direction of the story.

ForHealth

ForHealth enables patients to schedule medical appointments with their preferred general practice and allied health providers.

HCF My Membership App

HCF’s My Membership app is a convenient health companion accessible from your mobile device. It aims to simplify the process of managing your health coverage, providing a user-friendly experience.

MoodMission

Tell MoodMission how you’re feeling, and it will provide you with a customized list of five Missions designed to help improve your well-being and mood.

Perth Trails

The Perth Trails app presents a collection of meticulously curated walking trails that highlight the rich history, heritage, art, and cultural landmarks of Perth, facilitated by the City of Perth.

plc

PLC by Stephane List PLC by Stephane List is a powerful software application designed for programming and monitoring Programmable Logic Controllers (PLCs) in industrial automation settings.

Utolsó frissítések


Slack 4.43.52

Laza egy azonnali üzenetküldő alkalmazás, a csapatok. A csapat beszélgetés nyitott csatorna vagy privát csoportokat is szervez. Elérni egy kolléga közvetlenül, elküldheti őket egy közvetlen üzenet, melyik teljesen privát és biztonságos.

XnViewMP 1.8.8

XnViewMP Review XnViewMP is a powerful and efficient photo viewing and editing software developed by Pierre E Gougelet. This software is designed for both novice users and professionals in the digital imaging field.

EssentialPIM Free 12.2

EssentialPIM Free by Astonsoft Ltd. is a versatile personal information manager (PIM) software designed to help users organize and manage their daily tasks, appointments, contacts, notes, and passwords in one convenient application.
UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

Mobile Broadband HL Service Mobile Broadband HL Service
Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
User Experience Improvement Program Service User Experience Improvement Program Service
Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Microsoft SQL Server Compact x64 ENU
Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
App Explorer App Explorer
Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
HP System Event Utility HP System Event Utility
HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
utools utools
Növelje termelékenységét az uTools segítségével!
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Új szabvány a webböngészésben
Google Chrome Google Chrome
Gyors és sokoldalú webböngésző
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!